SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • Thermal Pro - Test by PEPS19 pods. str.10

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Imbiru SE 50 mg # Synefryna 99% 20 mg # Bioperyna 5 mg __________________________________________________________________________ Składowo Scorch jest lepszy i można na nim zrobić 35dniowy cykl redukcyjny Jest jeszcze czas na kupno, zastanawia mnie ta Caffeine USP 200mg w Scorchu to syntetyk? Zmieniony przez - peps19 w dniu 2006-10-09 18:02:22

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-09 17:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] niż było planowane. Mało tego ! Forma idzie w górę więc następna piątkowa sesja również przyniesie progresje obciążeń. Dieta: -jogurt ze zbożami -serek wiejski + ciemny chleb + wędlina drobiowa -ryba + ryż + jajko + warzywa -będzie kolacja... Dwa tygodnie za mną. Tym samym zamykam etap "wejścia" Czas na cykl "właściwy" :)

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 6057 Data: 2009-02-13 18:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT misworld

    Post
    Ladies SFD

    [...] wykańczam tę dawkę do treningu (muszę przyznać, że ćwiczy się dużo lepiej %-)) i później przejadam %-) W każdym razie, niedługo będę mieć mniej czasu i wątpię bym dała radę ćwiczyć tak często, ale to tylko się wszystko wydłuży w czasie, bo chociaż ten jeden raz, muszę przejść CAŁY cykl :-}\-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2016-01-21 21:26:16

    Odpowiedzi: 223 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-21 21:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leciec 100 tabsow wina, a tutaj juz praktycznie mu przepowiedzieli apokalipse stawowa. Do autora, jak juz chcesz leciec te 100 tabsow winka (czyli smiesznostke, a nie cykl), to nie podniecaj sie juz tymi stawami tylko zacznij ten cykl i juz. Mozesz sobie przez ten czas wcinac galaretki i brac glukozamine, jesli efekty placebo na Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6464 Data: 2010-02-09 19:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy.net <- nowy sponsor forum

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - na jak długo to mi starczy, jak to się zarzywa, jak często, rano czy wieczorem?? >prohormony z serii one ,wystarczaja na conajmniej jedne pelny cykl > jest to najskuteczniejsza forma , przyjmowania ph ( transdermal ,czyli wcieramy je w cialo... Rowniez cena cykl ph Avantlabs jest duzo nizsza nic ph innych firm i [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5866 Data: 2003-04-22 21:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli wszystko będzie ok to tak na prawde cały czas. Skoro masz zamiar zrobić sobie lajtowy cykl, potem ładować w siebie chemie "na odblok" tylko po to żeby chwile później znów wskoczyć na cykl to odpowiedz sobie sam na pytanie ;-)

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15228 Data: 2017-03-19 13:38:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak to rozlozyc - zestaw odzywek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodał bym jeszcze suplement vitaminowy (np.Now Special Two) oraz 500g mono (starczy na 2 cykle) plus 1 opakowke BCAA. zamiast np. napalma (jak nie to zostaw napalma na 3 cykl) i zrób tak: 1 cykl: DT; rano vitaminy, 5g. mono (tak samo w DNT) przed treningiem: noxplode 1 miarka, 10g. BCAA I GLUTA, PO TRENINGU: CYTOCEL, 40-45 G. CARBO, 10G. BCAA I [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2011-07-24 17:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dojdzie towar będzie lepiej ;-) W pewnym stopniu na pewno. Obecnie mam resztkę beta-alaniny, zarzucam cały czas 5g co dzień przed treningiem, Beta Energy idealnie się wpasuje w cykl. Wszelkie sugestie odnośnie treningu/diety mile widziane. KONSTRUKTYWNA krytyka tym bardziej.

    Odpowiedzi: 176 Ilość wyświetleń: 19482 Data: 2013-08-28 22:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Egoon PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 21 WZROST: 190 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 1 rok ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 85 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 28 OBWÓD BICEPSU: 38 OBWÓD ŁYDKI: 45 OBWÓD UDA: 60 OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2012-09-09 22:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje włase treningi do oceny pomoc w przeróbce

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czynnikow warunkujących sukces (dieta, trening). caly czas jade na gainerach dieta -jem duzo staram sie zdrowo dieta niby jest jem dużo dodam ze teraz planuje zaczac cykl storm+schock terapy OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 94 1. Nie masz diety. 2. Sprzedaj suplementy i pieniadze te przeznacz na jedzenie. 3. Udaj sie do dzialu Odzywianie i poczytaj. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2011-06-01 13:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tren. Od dzisiaj jestem na antku a od jutra przechodzę na suste ok 800mg week. Uwazam ze lepiej byc na tesciu ciagle i od czasu do czasu wplatac jakies inne srodki niz robic cykl, odblokowywac sie, robic cykl i odblokowywac sie itd bo to taka chustawka hormonów. Co do hcg to jeszcze nie wbijalem bo dopiero jakies 3-4tyg temu jaja sie sporo [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 13115 Data: 2012-07-29 21:11:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki bardzo za informacje. Dieta poszła do poprawy bądź raczej przebudowy:D Tak więc zafundowałem sobie cykl na diecie redukcyjnej. No to teraz czas na cykl diecie masowej z dietą masową. Tak wiec czekam na podpowiedzi jak to ogarnąć. Oczywiście rozćwicze się na niej jakieś 2-3 miesiące i dopiero dorzucę coś mocniejszego. Dla tego bardzo bym [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2298 Data: 2015-12-08 00:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3tabs http://imageshack.us/a/img4/7857/dsc0230lc.jpg http://imageshack.us/a/img831/4421/treninglx.png Barki Push press z kaptura 10 serii x 8 powtórzeń 62.5 kg/ poprzedni cykl 60 kg] Face pull 3 serie x 10-12 powtórzeń 31/36/40 kg] Unoszenie na boki talerzy 3 serie po 14-20 powtórzeń 5/5/10 kg] Film (HD): [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 15:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://imageshack.us/a/img819/5478/dsc0249jo.jpg http://imageshack.us/a/img831/4421/treninglx.png Klata Wyciskanie skos 10 serii 9x62.5kg (poprzedni cykl przy 9p 52.5kg) Rozpiętki na płaskiej 14x14kg 12x16kg 12x18kg Przenoszenie hantla za głowę leżąc 14x24kg 12x26kg 10x28kg Film z ostatniej serii [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-25 22:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W zasadzie wszystko opisałem dokładnie w swojej wypowiedzi powyżej. Nie wiem skąd w takiej sytuacji dalsze wątpliwości w tym kierunku. Postaram się więc napisać jeszcze raz, a Ty z kolei przeczytaj kilka razy, jeżeli dalej nie będziesz rozumiał. Cykl treningowy ustalamy na czas 6-12 tygodni. Z reguły 6 to takie minimum np. na mini-cut, a 12 to już [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-03 11:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W zasadzie wszystko opisałem dokładnie w swojej wypowiedzi powyżej. Nie wiem skąd w takiej sytuacji dalsze wątpliwości w tym kierunku. Postaram się więc napisać jeszcze raz, a Ty z kolei przeczytaj kilka razy, jeżeli dalej nie będziesz rozumiał. Cykl treningowy ustalamy na czas 6-12 tygodni. Z reguły 6 to takie minimum np. na mini-cut, a 12 to już [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-03 16:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam-post dolnośląski :)

    Post
    Informator DOLNOŚLĄSKI

    [...] warto tylko dodac do xpanda jakis "pobudzacz" przedtreningowy. AAKG albo cos takiego Mam 200 zł do wydania i mysle caly czas Szkoda ze 1 pucha XP nie starczy na cykl A co do tego ze moge sie przyzwyczaic.. Moze i jest jakies ryzyko ale ja taki "mocniejszy" cykl chce robic raz na rok albo i rzadziej. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-22 18:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAIZEN - Test by Miętowy - pods. s. 24

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] koło 31 dni, dalej pojadę na reszcie gainera i białka. Podciągnę pewnie póxniej jakims mono jeszcze, bo u mnie monoz aczyna sie wkręcac dopiero kolo 3 tygodnia wiec szkoda cyklu. Pauleg małym cieżarem bo małym..czekam na wenę, oraz jestem troszke wypompowany po dwóch pierwszych ćwiczeniach.Myślę ze pociągnę lepiej, ale niepokoi mnie brak..mocy [...]

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-22 23:41:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko śledze Twoj temat cały czas bo zamierzam za niedługo tez sobie cykl na tesciu zrobic, zastaawia mnie czy masz jakies foty z porównaniem? jak tak to wstaw jakies Pozdro!

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-19 20:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS/ mariolka08

    Post
    Ladies SFD

    CYKL 3, 20.05 DNT shoulders mobilisation + ćw na plecy z postu Mawashiego cóż me oczy widzą8-) ale to tak na czas konkursu?:->;-D od pt trzymają mnie zakwasy@-| muszę przyznać, że jest coraz ciężej. jestem ciągle zmęczona, obolała, robią mi sie zajady, mam przesuszoną skórę i włosy. jeszcze nie mam wstrętu do treningów, to dobrze:-)) suplementy [...]

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 15073 Data: 2013-05-20 21:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)